Systemische & Holistische Therapie

Holistische therapie bij Nikolien Martina Therapie helpt je inzicht krijgen in diepgewortelde patronen en familiedynamieken. Denk aan onbewuste invloeden, intergenerationele thema’s en vastzittende overtuigingen die jouw dagelijks leven, relaties of zelfbeeld beïnvloeden. Systemische en Holistische Therapie – inclusief Familieopstellingen – is als het oplossen van een complexe puzzel. We leggen verbanden tussen jouw huidige klachten en de onderliggende lagen in je familiesysteem.

Daarom kijken we niet alleen naar wat er nú speelt, maar ook naar waar het vandaan komt. We onderzoeken hoe gebeurtenissen, rollen en dynamieken uit je familiegeschiedenis doorwerken in het heden. Daardoor krijg je meer inzicht in waarom je steeds in dezelfde patronen terechtkomt – én wat je nodig hebt om die te doorbreken.

In deze holistische therapie ben jij geen losstaand individu, maar onderdeel van een groter geheel. Denk aan je familie, je sociale omgeving, je culturele achtergrond én je innerlijke systeem. Omdat al deze lagen met elkaar verbonden zijn, is het essentieel om ze in samenhang te bekijken. Zo ontstaat ruimte voor duurzame verandering, in plaats van symptoombestrijding.

We maken hierbij gebruik van diepgaande technieken zoals visualisaties, systemische opstellingen en lichaamsgericht werk. Daarmee breng je niet alleen je klachten in beeld, maar ook wat er onbewust meespeelt in je systeem. Hierdoor ontstaat meer bewustzijn, helderheid en richting.

Bovendien biedt holistische therapie een veilige ruimte voor zelfonderzoek, heling en integratie. Je gaat van overleven naar echt leven, door oude stukken los te laten en keuzes te maken die wél kloppen bij jouw waarden en verlangens. Zo ervaar je meer balans, innerlijke rust en vervulling – in je relaties, werk én jezelf.

Deze therapie kan je volgen op de praktijklocatie of online.