Preaload Image

EMDR THERAPIE

EMDR, afgekort voor Eye Movement Desensitization and Reprocessing, is een benadering in de psychotherapie die specifiek gericht is op het verwerken van traumatische herinneringen en andere nare ervaringen. Het is als een soort gereedschapskist voor je brein, ontwikkeld om je te helpen bij het verwerken van emotioneel belastende gebeurtenissen op een diep niveau. Door het gebruik van oogbewegingen, tikjes of geluiden, stimuleert EMDR Therapie bilaterale hersenactiviteit, wat kan helpen om de emotionele lading van de herinneringen te verminderen. In mijn praktijk zet ik -naast de traditionele wijze- ook Virtual Reality (VR) in voor EMDR Therapie.

De kracht van EMDR Therapie ligt in het vermogen om het natuurlijke verwerkingsmechanisme van je brein te activeren. Het stelt je in staat om vastzittende emoties los te laten en negatieve overtuigingen over jezelf te herzien, waardoor je weer controle krijgt over je gedachten en gevoelens. Dit kan enorm bevrijdend zijn en je in staat stellen om verder te gaan met je leven zonder dat het verleden je blijft achtervolgen.

Hoewel EMDR Therapie oorspronkelijk werd ontwikkeld voor de behandeling van posttraumatische stressstoornis (PTSS), is het inmiddels bewezen effectief gebleken voor een breed scala aan problemen, waaronder angststoornissen, depressie, fobieën, en meer. Het mooie van EMDR Therapie is dat het geen eindeloze praatsessies vereist; het is een gestructureerde aanpak die vaak al binnen enkele sessies resultaten oplevert. Met EMDR Therapie kun je dus op een efficiënte en doeltreffende manier werken aan het herstel van je emotionele welzijn. Deze therapie kan je volgen op de praktijklocatie of online.

Ik ben een professioneel en gecertificeerd EMDR therapeut, opgeleid door het erkende instituut BiVT en geregistreerd bij SETN – Samenwerkende EMDR therapeuten Nederland.

EMDR Therapie

EMDR Therapie kan je ondermeer helpen bij:

EMDR Therapie is oorspronkelijk ontwikkeld voor de behandeling van PTSS en blijkt zeer effectief te zijn bij het verminderen van symptomen zoals flashbacks, nachtmerries en angst.

Nikolien Martina Therapie

Bekijk en Download de folder over EMDR:

Gratis Kennismaking

    Aanmelden vrijblijvende kennismaking

    WAT ANDEREN ZEGGEN

    Nikolien Martina EMDR

    Annet L.

    Ik had nooit gedacht dat ik ooit zou kunnen vergeten wat er gebeurd is, maar dankzij Nikolien en EMDR voel ik eindelijk een last van mijn schouders vallen. De sessies waren intens, maar ze hebben me geholpen om mijn trauma te verwerken en een nieuw hoofdstuk in mijn leven te beginnen. Nikolien is een geweldige therapeut die echt om haar cliënten geeft.

    Nikolien Martina EMDR

    Louise de B.

    Al heel lang worstelde ik met angsten en nachtmerries door een pijnlijke gebeurtenis in mijn verleden. Ik had al best veel geprobeerd maar het hielp allemaal niet veel. Toen ontmoette ik Nikolien en begon ik bij haar met EMDR therapie. Eerlijk, het was best pittig, maar het heeft geweldig geholpen! Vanaf het allereerste moment voelde ik me op mijn gemak bij Nikolien. Ze is direct, open, eerlijk en het voelde veilig zodat ik me durfde open te stellen en mijn verhaal durfde te delen. Samen begonnen we aan de EMDR-sessies, een proces dat ik eerlijk gezegd eerst niet helemaal begreep. Nu, na na een aantal sessies, voel ik me bevrijd. De angsten en nachtmerries die ik had zijn weg! Ik kan weer ademen. Dank je wel Nikolien!

    Nikolien Martina

    Jeroen V.

    Ik was sceptisch over EMDR, maar na een paar sessies met Nikolien ben ik volledig overtuigd van de kracht ervan. Haar warme manier van werken maakte dat ik me op mijn gemak voelde om mijn trauma's te delen. Nu, dankzij Nikolien en EMDR, kan ik eindelijk vooruit kijken zonder me te laten belemmeren door mijn verleden.

    Nikolien Martina EMDR

    Elsie R.

    Toen ik voor het eerst hoorde over NEI-therapie, wist ik niet goed wat ik kon verwachten. Ik was al jaren op zoek naar een manier om mijn emotionele bagage los te laten en mijn leven terug in eigen handen te nemen. NEI was een openbaring. Tijdens de sessies met Nikolien werd mij duidelijk waarom ik soms zo getriggerd werd. Wat ik fijn vond was dat het niet alleen gaat om het behandelen van symptomen, maar om het aanpakken van de dieperliggende oorzaken van mijn emoties. Ik kan NEI-therapie bij Nikolien ten zeerste aanbevelen.

    Maarten van G.

    Ik had echt nooit gedacht dat ik ooit naar een therapeut zou gaan. Maar toen ik echt vastzat, besloot ik om het toch maar te proberen. En het was de beste beslissing ooit. Nikolien is super down-to-earth. Geen oordeel, geen super zweverig gedoe, gewoon eerlijke gesprekken. En die therapie heeft echt mijn ogen geopend. Ik ben erachter gekomen waar al die stress en onrust vandaan kwam en heb tools gekregen om ermee om te gaan. Ik dacht altijd dat therapie niet voor mij was, maar het heeft me geholpen om beter in mijn vel te zitten, om te gaan met m'n emoties en zelfs mijn relaties te verbeteren. Dus als je ook maar een beetje twijfelt, geef het een kans. Nikolien is de real deal!