HEB IK THERAPIE NODIG?
Is wat ik voel wel erg genoeg?
Doe de Test en ontdek in 5 minuten wat je klachten zeggen over je mentale staat
Soms weet je het gewoon niet meer.
Je bent niet ingestort, maar je bent ook niet oké.
Je werkt. Je zorgt. En je lacht als dat moet.
Maar ondertussen loop je rond met een lijf dat op scherp staat, en een hoofd dat je geen seconde met rust laat.
Soms slaat je hart ineens op hol, zonder reden.
Of komt er een reactie uit je mond die je niet herkent als de jouwe.
Alsof alles te veel is. En tegelijk niets raakt.
Je zegt: het valt wel mee.
En je denkt: ik moet me niet aanstellen.
Je voelt: iets klopt hier niet…
En dan komt die vraag.
Is dit nou normaal? Of heb ik therapie nodig?
Hoort dit bij het leven, bij druk zijn, ouder worden, bij kinderen, werk, het nieuws, alles?
Of is dit iets anders?
Je stelt die vraag niet voor niks.
Doe de Test om te zien wat er werkelijk aan de hand is.
In 5 minuten helderheid
Soms voel je dat er iets niet klopt. Je bent moe, prikkelbaar, snel overprikkeld of gewoon… leeg.
Maar wat is het nu precies? Angst? Trauma? Een burn-out die zich langzaam aandient? Of iets wat je al te lang hebt weggeduwd?
Deze korte test helpt je om daar inzicht in te krijgen, zonder oordeel en zonder stempel. Gewoon eerlijke duidelijkheid, zodat jij weet waar je staat en wat er nodig is.
Wat je ontdekt
• Wat jouw klachten echt zeggen over je mentale staat
• Of het vooral angst, trauma of burn-out is
• Hoe zwaar het waarschijnlijk weegt
• En wat je nu kunt doen om weer wat ruimte te voelen
Het is geen test die je in een hokje duwt.
Het is een spiegel die laat zien waar je energie weglekt en wat jouw systeem probeert te vertellen.
Want zolang je niet weet wat er onder de oppervlakte speelt, blijf je draaien in dezelfde kringetjes.
Wat je terugkrijgt
Na het invullen ontvang je een persoonlijke gids die past bij waar jij nu bent.
Geen overload aan informatie. Geen zweverig gedoe.
Maar gewoon helderheid, herkenning en richting.
Je ziet:
• Waar je klachten op wijzen, zoals angst, trauma of burn-out
• Hoe zwaar het waarschijnlijk is
• En welke stap jou helpt om weer grip te krijgen
Soms is dat een inzicht waardoor je ineens begrijpt waarom je vastloopt.
Soms is het een eerlijk besef dat je dit niet langer alleen hoeft te dragen.
Wat het ook is, het brengt je dichter bij rust, overzicht en herstel.
Altijd precies afgestemd op wat jij nu aankunt.
Niet meer dan dat.
Maar ook niet minder dan je nodig hebt.
Maar het begint met deze ene vraag:
Is wat ik voel wel erg genoeg voor therapie?
En met het lef om daar niet voor weg te lopen.
Deze Test is voor jou.
Doe ’m nu. Soms is één eerlijk moment genoeg om iets open te breken.
DE TEST:
Disclaimer
Deze test biedt geen medisch advies en stelt geen diagnose. De resultaten zijn uitsluitend bedoeld als indicatie en kunnen nooit een professioneel onderzoek of behandeling vervangen. Bij twijfel over je klachten, of bij aanhoudende of ernstige psychische of lichamelijke problemen, neem altijd contact op met een gekwalificeerde zorgverlener of plan een gratis intakegesprek voor passend advies.
Veelgestelde Vragen
Is de test echt gratis?
Ja, volledig gratis. Je ontvangt direct je persoonlijke advies en een praktische gids per e-mail.
Moet ik mijn gegevens achterlaten?
Alleen je naam en e-mailadres, zodat we je je resultaten en gids kunnen toesturen.
Wat gebeurt er met mijn antwoorden?
Je antwoorden worden vertrouwelijk behandeld en alleen gebruikt om je persoonlijke advies te bepalen. Ze worden niet gedeeld met derden.
Vervangt de test een intakegesprek?
Nee, de test geeft je inzicht in waar je klachten op wijzen. Een intakegesprek is altijd nodig om te bepalen of therapie de juiste stap voor je is en hoe we samen kunnen werken.
Kan ik na de test direct starten met therapie?
Ja, als je wilt. Je ontvangt na de test vervolgadvies en de mogelijkheid om een gratis kennismakingsgesprek in te plannen. Daar bespreken we jouw situatie en kijken we of en hoe ik je kan helpen.
Wat als ik op een GGZ-wachtlijst sta?
Dan kun je via mijn praktijk vaak direct starten. Veel cliënten combineren mijn begeleiding met hun plek op de wachtlijst, zodat ze niet hoeven te wachten met hun herstel.
Ontvang ik daarna nog meer e-mails?
Ja, na de test ontvang je een reeks e-mails met praktisch advies en informatie die aansluit bij jouw situatie. Je kunt je op elk moment uitschrijven als je dat wilt.