PTSS behandelen: hoe EMDR helpt bij herstel, ook zonder lange wachttijd
Wat is PTSS en hoe te behandelen? PTSS behandelen begint met het begrijpen van wat er aan de hand is. PTSS staat voor posttraumatische stressstoornis. Het is een reactie op een of meerdere heftige gebeurtenissen die je niet goed hebt kunnen verwerken. Denk aan een ongeluk, geweld, misbruik, verlies of intense angst. PTSS gaat verder […]
EMDR therapie: Hoe werkt het en wat kun je verwachten?
‘Heb je wel eens aan EMDR gedacht?’ vraagt iemand je. Je hebt er wel eens van gehoord, maar hoe werkt EMDR therapie nou? Want je hebt al van alles geprobeerd om van je angst of onrust af te komen. Praten, afleiding zoeken, hard werken… Even lijkt het te helpen, maar dan komt die spanning toch […]