SYSTEMISCHE EN HOLISTISCHE THERAPIE
Systemische en Holistische Therapie, inclusief Familieopstellingen, kan in de praktijk van Nikolien Martina Therapie worden vergeleken met het oplossen van een complexe puzzel van familierelaties, intergenerationele patronen en dynamieken die door de tijd heen zijn geweven. Het is alsof we een reis maken door jouw familiegeschiedenis, waarbij we onderzoeken hoe deze geschiedenis van invloed kan zijn op jouw leven in het heden. Deze benadering omvat een diepe duik in de wortels van jouw problemen, met als doel een grondig begrip te krijgen van waar ze vandaan komen en hoe je ze effectief kunt aanpakken. We zullen hier ondermeer diepgaande visualisatietechnieken voor gaan inzetten.
In Systemische en Holistische Therapie zien we jou niet als een geïsoleerd individu, maar als een integraal onderdeel van een groter geheel – jouw familie, sociale en spirituele omgeving en culturele achtergrond. We geloven dat jouw welzijn en uitdagingen nauw verbonden zijn met deze bredere context en dat het verkennen van deze verbindingen essentieel is voor jouw helingsproces. Door samen te werken, proberen we de complexiteit van deze relaties te begrijpen en te ontrafelen, om zo meer helderheid en inzicht te brengen in jouw leven.
Met Systemische en Holistische Therapie gaan we verder dan alleen het oppervlakkig behandelen van symptomen. We zoomen in op de diepere lagen van jouw ervaringen, emoties en overtuigingen, en onderzoeken hoe ze verweven zijn met de geschiedenis en dynamiek van jouw familie en sociale systeem. Door dit holistische perspectief toe te passen, streven we ernaar om niet alleen individuele problemen aan te pakken, maar ook om de onderliggende oorzaken en patronen te begrijpen en te transformeren.
Door bewust te worden van de verborgen verbindingen en invloeden in jouw leven, kun je meer autonomie en empowerment ervaren bij het nemen van beslissingen en het vormgeven van jouw toekomst. Het is een proces van diepgaande zelfreflectie, acceptatie en transformatie, waarbij meer balans, harmonie en vervulling in jouw leven ervaart.
Deze therapie kan je volgen op de praktijklocatie of online.

Systemische en Holistische Therapie kan je ondermeer helpen bij:
Systemische en Holistische Therapie biedt een holistische benadering van het behandelen van angst, waarbij niet alleen wordt gekeken naar de symptomen, maar ook naar de onderliggende oorzaken en de bredere context van het individu. Met een combinatie van therapieën, technieken en ondersteuning kan je leren om je angst te overwinnen en meer rust en welzijn te ervaren in je leven.
Systemische Therapie en Holistische Therapie richten zich niet alleen op het behandelen van symptomen, maar ook op het aanpakken van de onderliggende problemen die bijdragen aan depressie en somberheid. Door middel van deze therapie kan je werken aan het identificeren en transformeren van belemmerende overtuigingen, negatieve denkpatronen en emotionele blokkades.
Systemische Therapie en Holistische Therapie bieden een holistische benadering van het omgaan met stress en spanning, waarbij wordt gekeken naar zowel de interne als externe factoren die bijdragen aan deze problemen. Met een combinatie van bewustwording, stressmanagementtechnieken en het aanpakken van stressoren, kan je leren om effectief om te gaan met stress en spanning en meer welzijn te ervaren in je leven.
Door middel van Systemische en Holistische Therapie kan je de invloed van familiedynamieken en intergenerationele patronen op jouw gevoel van eigenwaarde en zelfvertrouwen verkennen. Zo leer je om negatieve overtuigingen die je onzeker maken te identificeren en te transformeren, en om meer acceptatie en liefde voor jezelf te ontwikkelen.
Systemische en Holistische Therapie biedt een holistische benadering van het aanpakken van een negatief zelfbeeld, waarbij de nadruk ligt op het verkennen van de diepere oorzaken, het herformuleren van overtuigingen, het cultiveren van zelfacceptatie en zelfcompassie, en het versterken van positieve aspecten van je zelfbeeld. Met deze benadering kan je een gezonder en meer liefdevol beeld van jezelf ontwikkelen, wat kan leiden tot meer welzijn en vervulling in je leven.
Systemische en holistische therapie biedt technieken om negatieve overtuigingen te herformuleren. Door middel van visualisatie kan je leren om meer compassievolle en realistische overtuigingen over jezelf te ontwikkelen.
Systemische en holistische therapie kan helpen bij het verkennen van interne conflicten en innerlijke verdeeldheid die zorgen voor gepieker en twijfel. Door middel van innerlijk werk, zoals visualisatie, dialoog en innerlijke integratie, krijg je meer innerlijke harmonie en rust.
Systemische en holistische therapie kan helpen bij het verlichten van emotionele problemen, zoals angst, depressie, en stress, door het creëren van meer bewustzijn en acceptatie van jouw gevoelens en emoties. Ze bieden een veilige ruimte om moeilijke emoties te verkennen en te verwerken.
Systemische en holistische therapie kan helpen bij het oplossen van relatieproblemen door het aanpakken van onderliggende dynamieken en communicatiepatronen. Met behulp van deze therapie kan je inzoomen op de behoeften en verwachtingen van beide partners en constructieve manieren vinden om met conflicten om te gaan.
Deze therapie helpt bij het verbeteren van familierelaties door het identificeren en doorbreken van negatieve patronen en dynamieken binnen het gezinssysteem. Het geeft de mogelijkheid om onopgeloste conflicten aan te pakken, communicatie te verbeteren en wederzijds begrip te bevorderen.
Door middel van Systemische en Holistische Therapie kan je (overerfde) intergenerationele patronen onderzoeken en doorbreken. Dit kan onder meer inhouden dat je je bewust wordt van de invloed van je familiegeschiedenis op je huidige gedrag en relaties, het identificeren van belemmerende patronen en overtuigingen, en het ontwikkelen van nieuwe manieren van denken en handelen die meer in lijn zijn met je eigen behoeften en waarden.
Systemische en holistische therapie kan jou helpen bij het identificeren en nastreven van je levensdoelen en -dromen. Het helpt je bij het helder krijgen van je passies, het ontwikkelen van je talenten en het leiden van een vervullend leven dat in lijn is met je diepste waarden.


WAT ANDEREN ZEGGEN

Annet L.
Ik had nooit gedacht dat ik ooit zou kunnen vergeten wat er gebeurd is, maar dankzij Nikolien en EMDR voel ik eindelijk een last van mijn schouders vallen. De sessies waren intens, maar ze hebben me geholpen om mijn trauma te verwerken en een nieuw hoofdstuk in mijn leven te beginnen. Nikolien is een geweldige therapeut die echt om haar cliënten geeft.

Louise de B.
Al heel lang worstelde ik met angsten en nachtmerries door een pijnlijke gebeurtenis in mijn verleden. Ik had al best veel geprobeerd maar het hielp allemaal niet veel. Toen ontmoette ik Nikolien en begon ik bij haar met EMDR therapie. Eerlijk, het was best pittig, maar het heeft geweldig geholpen! Vanaf het allereerste moment voelde ik me op mijn gemak bij Nikolien. Ze is direct, open, eerlijk en het voelde veilig zodat ik me durfde open te stellen en mijn verhaal durfde te delen. Samen begonnen we aan de EMDR-sessies, een proces dat ik eerlijk gezegd eerst niet helemaal begreep. Nu, na na een aantal sessies, voel ik me bevrijd. De angsten en nachtmerries die ik had zijn weg! Ik kan weer ademen. Dank je wel Nikolien!

Jeroen V.
Ik was sceptisch over EMDR, maar na een paar sessies met Nikolien ben ik volledig overtuigd van de kracht ervan. Haar warme manier van werken maakte dat ik me op mijn gemak voelde om mijn trauma's te delen. Nu, dankzij Nikolien en EMDR, kan ik eindelijk vooruit kijken zonder me te laten belemmeren door mijn verleden.

Elsie R.
Toen ik voor het eerst hoorde over NEI-therapie, wist ik niet goed wat ik kon verwachten. Ik was al jaren op zoek naar een manier om mijn emotionele bagage los te laten en mijn leven terug in eigen handen te nemen. NEI was een openbaring. Tijdens de sessies met Nikolien werd mij duidelijk waarom ik soms zo getriggerd werd. Wat ik fijn vond was dat het niet alleen gaat om het behandelen van symptomen, maar om het aanpakken van de dieperliggende oorzaken van mijn emoties. Ik kan NEI-therapie bij Nikolien ten zeerste aanbevelen.

Maarten van G.
Ik had echt nooit gedacht dat ik ooit naar een therapeut zou gaan. Maar toen ik echt vastzat, besloot ik om het toch maar te proberen. En het was de beste beslissing ooit. Nikolien is super down-to-earth. Geen oordeel, geen super zweverig gedoe, gewoon eerlijke gesprekken. En die therapie heeft echt mijn ogen geopend. Ik ben erachter gekomen waar al die stress en onrust vandaan kwam en heb tools gekregen om ermee om te gaan. Ik dacht altijd dat therapie niet voor mij was, maar het heeft me geholpen om beter in mijn vel te zitten, om te gaan met m'n emoties en zelfs mijn relaties te verbeteren. Dus als je ook maar een beetje twijfelt, geef het een kans. Nikolien is de real deal!